راهنمای کیفیت هوای داخل ساختمان

مقدمه

نگرانی های کیفیت هوای داخل ساختمان

همه ما در طول زندگی روزمره با خطرات مختلفی برای سلامتی خود روبرو هستیم. رانندگی در اتومبیل، پرواز در هواپیما، درگیر شدن در فعالیت های تفریحی و قرار گرفتن در معرض آلاینده های محیطی، همگی درجات مختلفی را در معرض خطر قرار می دهند. برخی از خطرات به سادگی اجتناب ناپذیر هستند. برخی را انتخاب می‌کنیم که بپذیریم، زیرا در غیر این صورت، توانایی ما را برای هدایت زندگی‌مان آنطور که می‌خواهیم محدود می‌کند. و برخی از آنها خطراتی هستند که در صورت داشتن فرصت انتخاب آگاهانه، ممکن است تصمیم بگیریم از آنها اجتناب کنیم. آلودگی هوای داخل خانه یکی از خطراتی است که می توانید کاری برای مقابله با آن انجام دهید.

در چند سال گذشته، تعداد فزاینده‌ای از شواهد علمی نشان داده‌اند که هوای داخل خانه‌ها و ساختمان‌ها می‌تواند به طور جدی‌تر از هوای بیرون حتی در بزرگ‌ترین و صنعتی‌ترین شهرها آلوده شود. تحقیقات دیگر نشان می دهد که مردم تقریباً 90 درصد از زمان خود را در داخل خانه می گذرانند. بنابراین، برای بسیاری از افراد، خطرات سلامتی ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در داخل خانه بیشتر از فضای باز باشد.

علاوه بر این، افرادی که ممکن است برای طولانی‌ترین مدت در معرض آلاینده‌های هوای داخلی قرار بگیرند، اغلب در معرض تأثیرات آلودگی هوای داخل خانه هستند. چنین گروه هایی شامل جوانان، سالمندان و بیماران مزمن، به ویژه کسانی که از بیماری های تنفسی یا قلبی عروقی رنج می برند، می باشند.

چرا یک راهنمای ایمنی در هوای داخلی؟

در حالی که سطوح آلاینده از منابع فردی ممکن است به خودی خود خطر قابل توجهی برای سلامتی نداشته باشد، اکثر خانه ها بیش از یک منبع دارند که در آلودگی هوای داخل خانه نقش دارند. اثرات تجمعی این منابع می تواند خطر جدی داشته باشد. خوشبختانه، اقداماتی وجود دارد که اکثر افراد می توانند هم برای کاهش خطر ناشی از منابع موجود و هم برای جلوگیری از بروز مشکلات جدید انجام دهند. این راهنمای ایمنی توسط آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده (EPA) و کمیسیون ایمنی محصولات مصرفی ایالات متحده (CPSC) تهیه شده است تا به شما کمک کند تصمیم بگیرید که آیا اقداماتی انجام دهید که می تواند سطح آلودگی هوای داخل خانه را کاهش دهد یا خیر.

از آنجایی که بسیاری از آمریکایی‌ها زمان زیادی را در دفاتر دارای سیستم‌های گرمایش، سرمایش و تهویه مکانیکی می‌گذرانند، بخش کوتاهی نیز در مورد دلایل کیفیت پایین هوا در دفاتر و آنچه می‌توانید انجام دهید اگر مشکوک هستید که دفتر شما ممکن است دارای یک مشکل واژه نامه و فهرستی از سازمان هایی که می توانید اطلاعات بیشتری از آنها دریافت کنید در این سند موجود است.

کیفیت هوای داخل خانه در خانه شما

چه چیزی باعث مشکلات هوای داخل خانه می شود؟

منابع آلودگی داخلی که گازها یا ذرات را در هوا آزاد می کنند، علت اصلی مشکلات کیفیت هوای داخل خانه در خانه ها هستند. تهویه ناکافی می تواند با وارد نکردن هوای کافی در فضای باز برای کاهش انتشار گازهای گلخانه ای از منابع داخلی و با حمل نکردن آلاینده های هوای داخل خانه به بیرون از خانه، سطح آلاینده های داخل خانه را افزایش دهد. سطوح بالای دما و رطوبت نیز می تواند غلظت برخی از آلاینده ها را افزایش دهد.

منابع آلاینده

منابع زیادی برای آلودگی هوای داخل خانه در هر خانه ای وجود دارد. اینها شامل منابع احتراق مانند نفت، گاز، نفت سفید، زغال سنگ، چوب و محصولات تنباکو می شود. مصالح ساختمانی و اثاثیه به گونه‌ای متنوع مانند فرسوده، عایق‌های حاوی آزبست، فرش خیس یا مرطوب، کابینت یا مبلمان ساخته شده از برخی محصولات چوبی فشرده. محصولات برای نظافت و نگهداری خانگی، مراقبت شخصی، یا سرگرمی ها؛ سیستم های گرمایش و سرمایش مرکزی و دستگاه های مرطوب کننده؛ و منابع بیرونی مانند رادون، آفت کش ها و آلودگی هوای بیرون.

اهمیت نسبی هر منبع منفرد بستگی به میزان انتشار آلاینده معین و میزان خطرناک بودن آن دارد. در برخی موارد، عواملی مانند قدمت منبع و نگهداری صحیح آن مهم هستند. به عنوان مثال، یک اجاق گاز که به درستی تنظیم نشده است، می تواند به میزان قابل توجهی مونوکسید کربن بیشتری نسبت به اجاق گازی که به درستی تنظیم شده است، منتشر کند.

برخی از منابع، مانند مصالح ساختمانی، مبلمان و محصولات خانگی مانند خوشبو کننده هوا، آلاینده ها را کم و بیش به طور مداوم آزاد می کنند. منابع دیگر، مربوط به فعالیت های انجام شده در خانه، آلاینده ها را به طور متناوب آزاد می کنند. این موارد عبارتند از سیگار کشیدن، استفاده از اجاق گازها، کوره‌ها، یا بخاری‌های فضایی بدون تهویه یا بد کار، استفاده از حلال‌ها در نظافت و فعالیت‌های سرگرمی، استفاده از پاک‌کننده‌های رنگ در فعالیت‌های تغییر دکوراسیون، و استفاده از محصولات تمیزکننده و آفت‌کش‌ها در خانه‌داری. غلظت بالای آلاینده می تواند برای مدت طولانی پس از برخی از این فعالیت ها در هوا باقی بماند.

مقدار تهویه

اگر هوای خارج از خانه خیلی کم وارد خانه شود، آلاینده ها می توانند تا حدی جمع شوند که مشکلاتی برای سلامتی و راحتی ایجاد کنند. خانه هایی که برای به حداقل رساندن میزان هوای بیرون که می تواند به داخل و خارج خانه نشت کند، طراحی و ساخته شده اند، مگر اینکه با وسایل تهویه مکانیکی خاصی ساخته شوند، ممکن است سطوح آلایندگی بالاتری نسبت به سایر خانه ها داشته باشند. با این حال، از آنجایی که برخی از شرایط آب و هوایی می توانند به شدت میزان هوای خارج از خانه را کاهش دهند، آلاینده ها می توانند حتی در خانه هایی که معمولاً "نشتی" در نظر گرفته می شوند، ایجاد شوند.

چگونه هوای بیرون وارد خانه می شود؟

هوای بیرون به وسیله: نفوذ، تهویه طبیعی و تهویه مکانیکی وارد خانه شده و از آن خارج می شود. در فرآیندی که به عنوان نفوذ شناخته می شود، هوای بیرون از طریق منافذ، درزها و شکاف های دیوارها، کف ها و سقف ها و اطراف پنجره ها و درها به داخل خانه جریان می یابد. در تهویه طبیعی هوا از طریق پنجره ها و درهای باز شده حرکت می کند. حرکت هوا مرتبط با نفوذ و تهویه طبیعی ناشی از اختلاف دمای هوا بین داخل و خارج و توسط باد است. در نهایت، تعدادی از دستگاه های تهویه مکانیکی وجود دارد، از فن های دارای تهویه در فضای باز که به طور متناوب هوا را از یک اتاق منفرد مانند حمام و آشپزخانه خارج می کنند تا سیستم های انتقال هوا که از فن ها و کانال های کار برای حذف مداوم هوای داخل و پخش فیلتر شده و فیلتر شده استفاده می کنند. تهویه هوای بیرون به نقاط استراتژیک در سراسر خانه. نرخی که در آن هوای بیرون جایگزین هوای داخل می شود به عنوان نرخ تبادل هوا توصیف می شود. هنگامی که نفوذ، تهویه طبیعی یا تهویه مکانیکی کمی وجود داشته باشد، نرخ تبادل هوا پایین است و سطوح آلاینده می تواند افزایش یابد.

آمده از: https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality