علل اولیه مشکلات هوای داخل خانه - دود دست دوم و خانه های بدون دود

دود دست دوم چیست؟

دود دست دوم مخلوطی از دودی است که از سوزاندن محصولات تنباکو مانند سیگار، سیگار برگ یا پیپ و دود خارج شده توسط افراد سیگاری خارج می شود. دود دست دوم دود تنباکو محیطی (ETS) نیز نامیده می شود. قرار گرفتن در معرض دود سیگار گاهی اوقات سیگار کشیدن غیر ارادی یا غیر ارادی نامیده می شود. دود دست دوم، که توسط EPA به عنوان یک گروه سرطان زا طبقه بندی شده است، حاوی بیش از 7000 ماده است. قرار گرفتن در معرض دود دست دوم معمولاً در داخل خانه، به ویژه در خانه ها و اتومبیل ها اتفاق می افتد. دود سیگار می تواند بین اتاق های یک خانه و بین واحدهای آپارتمانی حرکت کند. باز کردن پنجره یا افزایش تهویه در خانه یا ماشین از دود سیگار محافظت نمی کند.

اثرات دود دست دوم بر سلامتی چیست؟

اثرات سلامتی دود سیگار بر بزرگسالان و کودکان غیرسیگاری مضر و متعدد است. دود دست دوم باعث بیماری قلبی عروقی (بیماری قلبی و سکته مغزی)، سرطان ریه، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، حملات آسم مکرر و شدید و سایر مشکلات جدی سلامتی می شود. چندین ارزیابی سلامتی مهم در مورد دود سیگار انجام شده است.

یافته های کلیدی:

• هیچ سطح بدون خطری از قرار گرفتن در معرض دود سیگار وجود ندارد.
• از سال 1964 گزارش جراح عمومی، 2.5 میلیون بزرگسال غیرسیگاری به دلیل استنشاق دود دست دوم جان خود را از دست دادند.
• دود دست دوم سالانه باعث مرگ زودرس 34000 مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی در ایالات متحده در میان افراد غیرسیگاری می شود.
• غیرسیگاری هایی که در خانه یا محل کار در معرض دود سیگار هستند، خطر ابتلا به بیماری قلبی را 25 تا 30 درصد افزایش می دهند.
• دود دست دوم هر ساله باعث مرگ و میر بسیاری از سرطان ریه در بین غیرسیگاری های آمریکایی می شود.
• افراد غیرسیگاری که در خانه یا محل کار در معرض دود سیگار هستند، خطر ابتلا به سرطان ریه را 20 تا 30 درصد افزایش می دهد.
• دود دست دوم باعث مشکلات سلامتی متعددی در نوزادان و کودکان می شود، از جمله حملات مکرر و شدید آسم، عفونت های تنفسی، عفونت گوش و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد.

برای کاهش قرار گرفتن در معرض دود سیگار چه کاری می توانید انجام دهید؟

حذف دود سیگار در محیط داخلی باعث کاهش اثرات مضر آن بر سلامتی، بهبود کیفیت هوای داخل خانه و آسایش یا سلامتی سرنشینان می شود. قرار گرفتن در معرض دود دست دوم را می توان از طریق اجرای سیاست ممنوعیت دود سیگار اجباری یا داوطلبانه کاهش داد. برخی از محل‌های کار و فضاهای عمومی سرپوشیده مانند بارها و رستوران‌ها طبق قانون عاری از دود هستند. مردم می توانند قوانین عاری از دود را در خانه و اتومبیل خود وضع و اجرا کنند. برای مسکن چند خانواری، اجرای سیاست های عاری از دود بسته به نوع ملک و مکان (مثلاً مالکیت و حوزه قضایی) می تواند اجباری یا داوطلبانه باشد.

• خانه در حال تبدیل شدن به مکان غالب برای قرار گرفتن کودکان و بزرگسالان در معرض دود سیگار است. (گزارش جراح عمومی، 2006)
• خانوارهای داخل ساختمان‌های دارای سیاست‌های عاری از دود، PM2.5 کمتری در مقایسه با ساختمان‌های بدون این سیاست‌ها دارند. PM2.5 واحد اندازه گیری ذرات ریز در هوا است و به عنوان یکی از نشانه های کیفیت هوا استفاده می شود. سطوح بالای ذرات ریز در هوا می تواند به اثرات منفی بر سلامتی منجر شود. (روسو، 2014)
• ممنوعیت استعمال دخانیات در داخل خانه تنها راه حذف دود سیگار از محیط داخلی است. تکنیک های تهویه و فیلتراسیون می توانند دود دست دوم را کاهش دهند، اما نه از بین ببرند. (بوهوک، 2010)

از https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes بیایید