راهنمای کیفیت هوای داخل ساختمان

مقدمه

نگرانی‌های مربوط به کیفیت هوای داخل ساختمان

همه ما در زندگی روزمره خود با خطرات مختلفی برای سلامتی خود روبرو هستیم. رانندگی با اتومبیل، پرواز با هواپیما، انجام فعالیت‌های تفریحی و قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های محیطی، همگی درجات مختلفی از خطر را ایجاد می‌کنند. برخی از خطرات به سادگی اجتناب‌ناپذیر هستند. برخی را انتخاب می‌کنیم زیرا در غیر این صورت، توانایی ما برای هدایت زندگی خود به روشی که می‌خواهیم محدود می‌شود. و برخی دیگر خطراتی هستند که اگر فرصت انتخاب آگاهانه داشتیم، ممکن بود از آنها اجتناب کنیم. آلودگی هوای داخل ساختمان یکی از خطراتی است که می‌توانید در مورد آن کاری انجام دهید.

در چند سال گذشته، شواهد علمی فزاینده‌ای نشان داده است که هوای داخل خانه‌ها و سایر ساختمان‌ها حتی در بزرگترین و صنعتی‌ترین شهرها می‌تواند به طور جدی‌تری آلوده‌تر از هوای بیرون باشد. تحقیقات دیگر نشان می‌دهد که مردم تقریباً ۹۰ درصد از وقت خود را در داخل خانه می‌گذرانند. بنابراین، برای بسیاری از افراد، خطرات سلامتی ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در داخل خانه بیشتر از فضای باز باشد.

علاوه بر این، افرادی که ممکن است برای مدت طولانی‌تری در معرض آلاینده‌های هوای داخل ساختمان قرار گیرند، اغلب مستعدترین افراد در برابر اثرات آلودگی هوای داخل ساختمان هستند. این گروه‌ها شامل جوانان، سالمندان و بیماران مزمن، به ویژه افرادی که از بیماری‌های تنفسی یا قلبی عروقی رنج می‌برند، می‌شوند.

چرا یک راهنمای ایمنی در مورد هوای داخل ساختمان؟

اگرچه ممکن است سطح آلاینده‌ها از منابع منفرد به خودی خود خطر قابل توجهی برای سلامتی نداشته باشد، اما اکثر خانه‌ها بیش از یک منبع دارند که به آلودگی هوای داخل خانه کمک می‌کنند. اثرات تجمعی این منابع می‌تواند خطر جدی ایجاد کند. خوشبختانه، گام‌هایی وجود دارد که اکثر مردم می‌توانند هم برای کاهش خطر ناشی از منابع موجود و هم برای جلوگیری از بروز مشکلات جدید بردارند. این راهنمای ایمنی توسط آژانس حفاظت از محیط زیست ایالات متحده (EPA) و کمیسیون ایمنی محصولات مصرفی ایالات متحده (CPSC) تهیه شده است تا به شما در تصمیم‌گیری در مورد انجام اقداماتی که می‌تواند سطح آلودگی هوای داخل خانه شما را کاهش دهد، کمک کند.

از آنجا که بسیاری از آمریکایی‌ها زمان زیادی را در دفاتر دارای سیستم‌های گرمایش، سرمایش و تهویه مکانیکی می‌گذرانند، بخش کوتاهی نیز در مورد علل کیفیت پایین هوا در دفاتر و آنچه می‌توانید در صورت مشکوک بودن به وجود مشکل در دفتر خود انجام دهید، وجود دارد. یک واژه‌نامه و فهرستی از سازمان‌هایی که می‌توانید اطلاعات بیشتری از آنها دریافت کنید، در این سند موجود است.

کیفیت هوای داخل خانه شما

چه عواملی باعث مشکلات هوای داخل ساختمان می‌شوند؟

منابع آلودگی داخلی که گازها یا ذرات را در هوا آزاد می‌کنند، علت اصلی مشکلات کیفیت هوای داخلی در خانه‌ها هستند. تهویه ناکافی می‌تواند با وارد نکردن هوای کافی در فضای باز برای رقیق کردن انتشار گازهای گلخانه‌ای از منابع داخلی و با عدم انتقال آلاینده‌های هوای داخلی به خارج از خانه، سطح آلاینده‌های داخلی را افزایش دهد. دما و رطوبت بالا نیز می‌تواند غلظت برخی از آلاینده‌ها را افزایش دهد.

منابع آلاینده

منابع آلودگی هوای داخل خانه در هر خانه‌ای بسیار زیاد است. این منابع شامل منابع احتراق مانند نفت، گاز، نفت سفید، زغال سنگ، چوب و محصولات دخانی؛ مصالح ساختمانی و مبلمان متنوع مانند عایق‌های فرسوده و حاوی آزبست، فرش خیس یا نمناک، و کابینت یا مبلمان ساخته شده از برخی محصولات چوبی فشرده؛ محصولات نظافت و نگهداری خانه، مراقبت شخصی یا سرگرمی‌ها؛ سیستم‌های گرمایش و سرمایش مرکزی و دستگاه‌های رطوبت‌ساز؛ و منابع خارجی مانند رادون، آفت‌کش‌ها و آلودگی هوای بیرون می‌شود.

اهمیت نسبی هر منبع واحد به میزان آلاینده‌ای که منتشر می‌کند و میزان خطرناک بودن این آلاینده‌ها بستگی دارد. در برخی موارد، عواملی مانند قدمت منبع و اینکه آیا به درستی نگهداری می‌شود یا خیر، قابل توجه هستند. به عنوان مثال، یک اجاق گاز که به درستی تنظیم نشده باشد، می‌تواند مونوکسید کربن بیشتری نسبت به اجاق گازی که به درستی تنظیم شده است، منتشر کند.

برخی منابع، مانند مصالح ساختمانی، مبلمان و محصولات خانگی مانند خوشبوکننده‌های هوا، کم و بیش به طور مداوم آلاینده‌ها را آزاد می‌کنند. منابع دیگر، مربوط به فعالیت‌های انجام شده در خانه، آلاینده‌ها را به طور متناوب آزاد می‌کنند. این منابع شامل سیگار کشیدن، استفاده از اجاق گاز، کوره یا بخاری بدون دودکش یا دارای نقص، استفاده از حلال‌ها در فعالیت‌های نظافت و سرگرمی، استفاده از رنگ‌برها در فعالیت‌های بازسازی دکوراسیون و استفاده از محصولات تمیزکننده و آفت‌کش‌ها در خانه‌داری است. غلظت بالای آلاینده‌ها می‌تواند برای مدت طولانی پس از برخی از این فعالیت‌ها در هوا باقی بماند.

میزان تهویه

اگر هوای بیرون خیلی کم وارد خانه شود، آلاینده‌ها می‌توانند تا حدی تجمع پیدا کنند که مشکلات سلامتی و آسایش ایجاد کنند. خانه‌هایی که برای به حداقل رساندن میزان هوای بیرون که می‌تواند به داخل و خارج از خانه "نشت" کند، طراحی و ساخته شده‌اند، ممکن است سطح آلاینده‌های بالاتری نسبت به سایر خانه‌ها داشته باشند، مگر اینکه با وسایل تهویه مکانیکی مخصوص ساخته شده باشند. با این حال، از آنجا که برخی شرایط آب و هوایی می‌توانند میزان هوای بیرون ورودی به خانه را به شدت کاهش دهند، آلاینده‌ها حتی در خانه‌هایی که معمولاً "نشت" در نظر گرفته می‌شوند، می‌توانند تجمع پیدا کنند.

هوای بیرون چگونه وارد خانه می‌شود؟

هوای بیرون از خانه از طریق موارد زیر وارد و خارج می‌شود: نفوذ، تهویه طبیعی و تهویه مکانیکی. در فرآیندی که به عنوان نفوذ شناخته می‌شود، هوای بیرون از طریق منافذ، درزها و ترک‌های دیوارها، کف‌ها و سقف‌ها و اطراف پنجره‌ها و درها به داخل خانه جریان می‌یابد. در تهویه طبیعی، هوا از طریق پنجره‌ها و درهای باز حرکت می‌کند. حرکت هوا مرتبط با نفوذ و تهویه طبیعی ناشی از اختلاف دمای هوا بین داخل و خارج از خانه و توسط باد است. در نهایت، تعدادی دستگاه تهویه مکانیکی وجود دارد، از پنکه‌های تهویه خارجی که به طور متناوب هوا را از یک اتاق واحد، مانند حمام و آشپزخانه، خارج می‌کنند تا سیستم‌های تهویه هوا که از پنکه‌ها و کانال‌ها برای خارج کردن مداوم هوای داخل خانه و توزیع هوای فیلتر شده و تهویه شده بیرون به نقاط استراتژیک در سراسر خانه استفاده می‌کنند. نرخی که هوای بیرون جایگزین هوای داخل خانه می‌شود، به عنوان نرخ تبادل هوا توصیف می‌شود. هنگامی که نفوذ، تهویه طبیعی یا تهویه مکانیکی کمی وجود دارد، نرخ تبادل هوا کم است و سطح آلاینده‌ها می‌تواند افزایش یابد.

از: https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Guides/Home/The-Inside-Story-A-Guide-to-Indoor-Air-Quality دریافت کنید