علل اصلی مشکلات هوای داخل ساختمان - دود سیگار و خانه‌های بدون دود

دود دست دوم چیست؟

دود دست دوم ترکیبی از دود حاصل از سوختن محصولات دخانی مانند سیگار، سیگار برگ یا پیپ و دودی است که توسط افراد سیگاری بیرون داده می‌شود. دود دست دوم، دود تنباکوی محیطی (ETS) نیز نامیده می‌شود. قرار گرفتن در معرض دود دست دوم گاهی اوقات سیگار کشیدن غیرارادی یا غیرفعال نامیده می‌شود. دود دست دوم، که توسط EPA به عنوان یک ماده سرطان‌زای گروه A طبقه‌بندی می‌شود، حاوی بیش از 7000 ماده است. قرار گرفتن در معرض دود دست دوم معمولاً در داخل خانه، به ویژه در خانه‌ها و اتومبیل‌ها رخ می‌دهد. دود دست دوم می‌تواند بین اتاق‌های یک خانه و بین واحدهای آپارتمانی حرکت کند. باز کردن پنجره یا افزایش تهویه در خانه یا ماشین، از دود دست دوم محافظت نمی‌کند.

اثرات دود دست دوم سیگار بر سلامتی چیست؟

اثرات دود سیگار محیطی بر سلامت بزرگسالان و کودکان غیرسیگاری مضر و متعدد است. دود سیگار محیطی باعث بیماری‌های قلبی عروقی (بیماری قلبی و سکته مغزی)، سرطان ریه، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، حملات آسم مکرر و شدید و سایر مشکلات جدی سلامتی می‌شود. چندین ارزیابی مهم در مورد دود سیگار محیطی انجام شده است.

یافته‌های کلیدی:

• هیچ سطحی از قرار گرفتن در معرض دود سیگار محیطی بدون خطر نیست.
• از زمان گزارش جراح کل در سال ۱۹۶۴، ۲.۵ میلیون بزرگسال غیرسیگاری به دلیل استنشاق دود سیگار دیگران جان خود را از دست داده‌اند.
• دود دست دوم سیگار سالانه باعث تقریباً ۳۴۰۰۰ مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی در ایالات متحده در بین افراد غیرسیگاری می‌شود.
• افراد غیرسیگاری که در خانه یا محل کار در معرض دود سیگار قرار دارند، خطر ابتلا به بیماری قلبی را ۲۵ تا ۳۰ درصد افزایش می‌دهند.
• دود دست دوم سیگار هر ساله باعث مرگ و میر بسیاری از افراد غیرسیگاری در ایالات متحده بر اثر سرطان ریه می‌شود.
• افراد غیرسیگاری که در خانه یا محل کار در معرض دود سیگار قرار دارند، خطر ابتلا به سرطان ریه را 20 تا 30 درصد افزایش می‌دهند.
• دود دست دوم سیگار باعث مشکلات سلامتی متعددی در نوزادان و کودکان می‌شود، از جمله حملات آسم مکرر و شدید، عفونت‌های تنفسی، عفونت گوش و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد.

برای کاهش قرار گرفتن در معرض دود سیگار چه کاری می‌توانید انجام دهید؟

حذف دود سیگار محیطی در محیط داخلی، اثرات مضر آن بر سلامتی را کاهش می‌دهد، کیفیت هوای داخل ساختمان و راحتی یا سلامت ساکنین را بهبود می‌بخشد. قرار گرفتن در معرض دود سیگار محیطی را می‌توان از طریق اجرای اجباری یا داوطلبانه سیاست‌های عاری از دود کاهش داد. برخی از محل‌های کار و فضاهای عمومی محصور مانند بارها و رستوران‌ها طبق قانون عاری از دود هستند. افراد می‌توانند قوانین عاری از دود را در خانه‌ها و ماشین‌های خود وضع و اجرا کنند. برای مسکن‌های چند خانواری، اجرای سیاست عاری از دود می‌تواند اجباری یا داوطلبانه باشد، بسته به نوع ملک و موقعیت مکانی (مثلاً مالکیت و حوزه قضایی).

• خانه در حال تبدیل شدن به محل اصلی قرار گرفتن کودکان و بزرگسالان در معرض دود سیگار است. (گزارش جراح کل، ۲۰۰۶)
• خانوارهایی که در ساختمان‌هایی با سیاست‌های عاری از دود زندگی می‌کنند، در مقایسه با ساختمان‌هایی که این سیاست‌ها را ندارند، PM2.5 کمتری دارند. PM2.5 واحد اندازه‌گیری ذرات کوچک موجود در هوا است و به عنوان یکی از شاخص‌های کیفیت هوا استفاده می‌شود. سطوح بالای ذرات ریز در هوا می‌تواند منجر به اثرات منفی بر سلامتی شود. (Russo, 2014)
• ممنوعیت سیگار کشیدن در داخل خانه تنها راه برای از بین بردن دود سیگار از محیط داخلی است. تکنیک‌های تهویه و فیلتراسیون می‌توانند دود سیگار را کاهش دهند، اما آن را از بین نمی‌برند. (بوهوک، ۲۰۱۰)

از https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/secondhand-smoke-and-smoke-free-homes دریافت کنید