۵ نکته برای آسم و آلرژی جهت داشتن خانه‌ای سالم‌تر در تعطیلات

تزئینات تعطیلات، خانه شما را شاد و جشن‌آلود می‌کند. اما می‌توانند حس و حال خوبی هم به خانه بیاورند.محرک‌های آسموآلرژن‌هاچگونه می‌توان ضمن حفظ سلامت خانه، راهروها را تزئین کرد؟

اینجا پنج تا هستندسازگار با آسم و آلرژی®نکاتی برای داشتن خانه‌ای سالم‌تر در تعطیلات

  1. هنگام گردگیری تزئینات، ماسک بزنید. آنها را بیرون یا در گاراژ خود گردگیری کنید تا از ورود گرد و غبار به داخل خانه جلوگیری شود.
  2. هنگام انتخاب درخت یا تاج گل برای تعطیلات، به آلرژی‌ها و محرک‌های آسم خود فکر کنید. درختان و تاج گل‌های واقعی می‌توانندگرده گلوقالبهاگ‌ها روی همه آنها هستند. اما درختان مصنوعی می‌توانند پوشیده از گرد و غبار و مواد محرک باشند.
  3. اگر حیوان خانگی دارید، کف خانه را مرتب با ... تمیز کنید.جاروبرقی تایید شده برای آسم و آلرژی®اگر حیوانات خانگی شما به دلیل هوای سردتر بیشتر در داخل خانه هستند، شوره و خز آنها نیز بیشتر می‌شود.
  4. کفش‌هایتان را دم در دربیاورید تا کپک و گرده را به خانه نیاورید.
  5. استفاده کنیدتصفیه‌کننده‌های هوای دارای گواهی‌نامه‌ی سازگار با آسم و آلرژی®برای کمک به حذف گرد و غبار و سایر ذرات از هوا در اتاق‌هایی که تزئینات زیادی دارند. تهویه مناسب هوای داخل ساختمان نیز برای کاهش شیوع ویروس کرونا (ویروسی که باعث کووید-۱۹ می‌شود) مهم است.

از https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays بیایید

 

 

 


زمان ارسال: ۱۵ سپتامبر ۲۰۲۲